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烧开的自来水和桶装水,有什么区别?哪种水对人体更健康?

2021-09-07 21:13:17


其实自来水和加工水差别不大,大家可以根据自己的喜好来选择要喝哪种水。


导语:水对我们的身体健康有着非常多的好处,与我们的身体健康状况密切相关。多喝水可以促进我们全身的血液循环,帮助人体及时排出多余的代谢物质,会让细胞充盈,而缺水则会带来一系列的问题。但是,同样是水,有的人习惯喝自己家烧开的水,而有的人则只喜欢喝桶装的矿泉水和纯净水。哪种水更健康呢?这篇文章就带大家来了解一下。

烧开的自来水和桶装水,有什么区别?哪种水对人体更健康?

现在,桶装的纯净水已经广泛得到大家的喜爱了。但是,对于很多中老年人来说,他们的思想比较传统,养生意识也比较高,所以他们只相信自己家烧开的自来水,认为自己家的自来水是最健康的,从来不喝外面买的桶装水,不敢喝加工过的水。

但是,有些人的养生观念则是不同的:他们认为自来水太过于原生态,过滤不是很好, 容易有细菌或者其他重金属 ,进入到人体内会产生潜移默化的 毒素堆积 ,造成疾病的发生。所以,这些人则会去选择加工的桶装纯净水。两种选择都有各自的道理,那就让我们来比较一下 自来水和加工水 吧。

烧开的自来水和桶装水,有什么区别?哪种水对人体更健康?

一、自来水

我们的家用自来水都是取自 天然水源 ,经过自来水厂的一系列 杀菌消毒 作用再通过管道运输到家家户户的。一般来说,只要天然水的源头是干净无污染的,再经过自来水厂严格的 杀菌过滤程序 ,我们喝到的自来水是完全可以放心无害的。但是, 自来水一定要经过煮沸才能喝。

有的人担心水壶长年累月烧水结下来的 水垢对 身体有害,其实,这种担心是多余的。 白色水垢的化学成分主要是碳酸钙、氢氧化镁等沉淀 不含有有毒成分 只不过,如果发现水龙头中出的自来水的 气味、颜色出现异常,这种水就不能喝了

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二、加工水

加工水主要是指外面卖的一些桶装的纯净水,由于经过了特殊的加工处理,水中的微量元素会发生一些改变,味道也会变得清甜一些,所以,这种水的价格更高。除此之外, 加工水与自来水也并无其他不同,营养成分都是一样的。

但是,这种桶装水一般是需要安装到饮水机才能方便饮用的,如果饮水机没有定期进行杀菌消毒,细菌也会通过饮水机进入到水内,人喝了之后,也会由于细菌而诱发疾病。所以,大家也不要偷懒,要 定期对家用饮水机进行消毒,这样才能确保我们喝的每一滴水都是健康的。

烧开的自来水和桶装水,有什么区别?哪种水对人体更健康?

结语 :通过这篇文章,相信大家对自来水和加工水有了更明确的理解。 其实自来水和加工水差别不大,大家可以根据自己的喜好来选择要喝哪种水 。对自来水来说,最重要的是要 加热煮沸 ,不要喝有异常的水;对加工水来说, 最重要的是饮水机要及时消毒。 其次,喝水的量也要注意, 要在合理的范围内饮水,饮水过多也会加重肾脏的负担,给身体带来消极的影响。