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乙肝患者的生活注意事项

2021-10-12 20:37:55


二:注意调节自己的情绪,切忌不要生气。


乙肝患者除了正确用药,定期复查外,生活中也要格外注意一些事项。

一:饮食方面一一饮食方面要均衡饮食,注意食物的多样化,少吃肥肉,减少糖类摄入。多吃新鲜水果丶蔬菜,瘦肉丶牛奶`豆制品。

二:注意调节自己的情绪,切忌不要生气。

三注意休息,避免过度劳累。

四丶私生活不可过度。

五`不要乱用药物。因为很多药物对肝脏有一定的毒性,由于肝脏的解毒功能下降,可致药物引起肝损伤。

六丶适当进行体育锻炼。可选择适合自己的项目如太极拳、慢走丶舞剑等。