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宝宝是否聪明,来自遗传还是孕期营养?了解以下问题才是重点

2022-01-11 07:11:18


一起讨论呀~【图片来自网络,侵立删】更多精彩推荐:心理学发现,孩子一生中有“黄金3年”,很多父母后悔看晚了退休老教授每天带娃玩,妈妈不满,娃上学后的超强专注力让人叹服父母偏矮,14岁儿子长到180cm,因为父母坚持做对了3件事


大家好,我是布谷妈~

孩子聪不聪明,会跟很多因素有关,这些因素相互影响,共同作用。

那么,孩子的大脑发育,具体是如何被影响的呢?

一:与3方面相关

孩子是否聪明,跟以下3个方面相关。

①遗传有关

孩子的智商,70%遗传自父母。

父母智商高,生出来的孩子一般不会太差。当然,有些父母平庸,但孩子聪颖过人。这就是论出生后环境的重要性了。

《什么让人类更聪明》中提到一项研究:智商由多个基因共同决定。

当受精卵形成时,会分别从爸爸和妈妈那接收一个遗传细胞。而这个遗传细胞里的信息分配却是随机的。

如果宝宝分到了较多的“聪明基因”,那他就会是个先天聪明的宝宝。而如果恰巧宝宝得到的是较少的“聪明基因”,那他可能就比较平庸。

看到这个结论,布谷妈似乎明白了,为啥有不少学霸父母,吐槽自家娃是个平庸的学渣。

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②环境有关

既然提到了遗传,就不得不提孩子出生后的环境,毕竟,它也起着重要的作用。

孩子在3岁时,大脑中的神经元是成年人的2倍。 这就是大自然的奇妙之处,它给予了孩子无限的可能。

孩子可以在3-12岁这段时期,充分利用大脑中的神经元。那些不断被使用和刺激的神经元,会在青春期后保留下来,成为孩子固定的神经网络。

而那些不常用的神经元,则会在青春期后,被当成“无用”的细胞淘汰出局。

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所以,孩子长大后智商高不高,聪不聪明,很大程度取决于童年时期。 在这一时期,孩子的大脑主要用在哪一方面,便能决定他以后成为什么样的人。

③孕期营养有关

一个人的智商,有遗传影响,也有环境影响。但主要决定他思维能力的,还是大脑本身。 而孩子的大脑,却在出生前就已经形成了。

所以说,孕期这10个月,是孩子大脑发育至关重要的时期。

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妈妈们,你们知道,宝宝的大脑,在你的肚子里是怎么发育的吗?咱们一起往下看。

二:胎儿大脑是如何发育的?

胎儿在妈妈肚子里,身体各个部位会争分夺秒地发育。布谷妈单独来跟大家聊聊胎儿脑部发育这一块。

在孕早期这3个月,胎儿优先发育的,是他的大脑。 大脑几乎吸收了胎盘供给70%的营养。这时候的胎儿,妥妥是一枚“大头”娃娃。

而大脑生长最迅速的,是孕晚期3个月,几乎会长大3倍多。

◆1-3月

孕期10个月,胎儿的大脑每分钟就会长出250万个神经细胞。 当他出生时,他今后一生要用到的脑细胞,70%就已经存在了。

胎儿到了第6周,他的大脑几乎跟身体其他部位差不多大。第7周时,脑内的神经元开始接触,形成最原始的神经通路。

9-12周,胎宝宝的大脑,比身体其它部位器官都要发育得快,大小几乎要占到整个身体的一半。

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◆4-6月

这一阶段,胎宝宝大脑内的磷脂和胆固醇不断增加,为脑部各种功能发育奠定基础。

◆7-9月

在第7个月时,宝宝已经变得很聪明了,并且脑内的髓磷脂在不断生长。髓磷脂的作用是使神经元传导信息更快,也就会使胎儿反应更迅速。

到第8个月时,宝宝的大脑会迅速发育。这个时候他需要足够的营养,来维持生长。

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宝宝的大脑,从刚开始的零,到出生时长出1000亿个神经元。 这既是一个复杂的工程,也是一个伟大的工程。

而为这个伟大工程源源不断提供营养的,是妈妈。看到这,你是否感觉很自豪呢?

三:孕期要怎么吃?

妈妈既为宝宝发育提供了适宜的环境,还不断为宝宝提供营养。在这一阶段,孕妈就要对自己吃进嘴里的食物多加上心。

那孕妈要怎么吃,才能利于宝宝大脑发育呢?

以下几种食物,孕妈在整个孕期都可以适当多吃一些。它们对宝宝大脑发育有很大的益处,能帮助宝宝打造“聪明的大脑”。

●含Omega-3丰富的深海鱼

“吃鱼能变聪明”,并不是说说而已。

美国儿科学会指出:深海鱼中含有丰富的omega—3,而omega—3中又含有符合宝宝大脑发育的DHA。

Omega—3能保护宝宝的细胞,筛选出好的营养,而过滤掉坏的营养。Omega—3还能制造髓磷脂,提高宝宝大脑内神经元运转的效率。

所以说,多吃含Omega-3丰富的深海鱼(如三文鱼),更有利于宝宝大脑发育。

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●吃坚果

不少医生都推荐,孕妈可以多吃些坚果。因为 坚果中含有丰富的维生素和钙,同样有利于宝宝大脑发育。

孕妈可以挑一些自己喜欢的坚果当零食,比如核桃、开心果等,这样既营养又健康,还解馋。

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●每天一个鸡蛋

鸡蛋是生活中常见的食材,但它 含有的胆碱,能促进宝宝大脑发育。 并且鸡蛋可做的样式多,孕妈可每天补充一个鸡蛋,既实惠又简便。

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关于宝宝聪明相关的话题,你还有啥想说的呢?一起讨论呀~

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