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累的时候就立马停下歇一歇

2022-06-22 22:15:20


    连续一个多月熬到后半夜,包括几次通宵,加上白天一整天的连续工作,我倒下了…


连续一个多月熬到后半夜,包括几次通宵,加上白天一整天的连续工作,我倒下了……

身体各种预警,眼睛模糊、头发大把掉、肠胃不适,各种高压下的症状出现。不仅是生理上,心理也开始走向灰暗。

以前总有高昂的“斗志”以及“给我一个支点立马要撬动地球”的想法。想做就立马拼了命地、毫不顾忌身体地想短时间变现。

然而,这次极端导致整个人倒下让我想了很多,明白了“累了就要立马停下来,给身体休息。满血复活,接着奋斗。这才能走向长久的大成功”。

调整心态,深呼吸,放轻松。即使再多的工作,十一点多了思绪不清晰了也请清空大脑关机休息,睡一觉,早上大脑清醒,效率翻倍。

哈哈,这才是正确的人生思路嘛