泛览天下

阅读,看尽天下事

不要把对生活的不如意通通归咎于原生家庭

2022-07-01 19:38:40


要记住原生家庭虽然对一个人影响很大,但是很多选择都是你自己决定的,不要做把头埋在沙子里的鸵鸟,要勇于面对生活的风暴,尝试做自己人生的主宰。



在头条上看到一个问题:很讨厌自己的父母,对他们很不耐烦,该怎样控制自己的情绪?

我的回答是:

1、如果实在收不住自己的情绪,那就尽量少直接接触,避免控制不住自己的情绪而伤害了父母,自己事后后悔。

2、父母的出发点还是为了子女好的,只是有可能爱的方式选择的不对,或者给的不是你想要的,但他们的唠叨也都是希望你好,如果你不希望他们这样,那你就证明给他们看,你可以过得很好!如果你真的很棒,不用他们操心担忧,他们自然不会再耳提面命地唠叨你。

“改变别人是神经病,改变自己是神。”你越来越好,越来越优秀,自然会潜移默化地影响到周围的人及他们对你的态度。

3、等情绪稳定下来,可以心平气和地和父母聊聊,说说心里话。如果做不到,那就情绪稳定后梳理一下自己失控的原因,真的只是因为觉得父母讨厌吗?还是说对自己不满意?是不是因为对自己现状不满意,所以把一切都归咎给了父母?

要记住原生家庭虽然对一个人影响很大,但是很多选择都是你自己决定的,不要做把头埋在沙子里的鸵鸟,要勇于面对生活的风暴,尝试做自己人生的主宰。除了你自己,没人能够打败你。

4、多看书多学习来充实自己,让自己忙碌起来,不要整天胡思乱想、怨天尤人,当你脑中有智慧,心中有乾坤,会更能理解父母的“讨厌”和自己的“不耐烦”,也就不会再纠结于这些有的没的了。

有句话说幸福的人用童年治愈一生,不幸的人用一生治愈童年。原生家庭对一个人的影响固然重要,但是很多时候我们是可以做出自己的选择的,然而很多人却在该决定的时候选择了妥协。

正如这段话所说的一样:

先是太胆小,明知不该做的事却不敢不做;后来还是太胆小,明知该做的事却不敢去做。

一面痛苦于现状无法自拔,一面又向往光明和美好,最后只能把生活的不如意通通归咎于原生家庭,可是不要忘了,人生是你的,只有你才能力挽狂澜,让人生的舵重回正轨,如果连你都放弃了,还有谁能帮得了你呢?