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用芳疗来调理肺脏

2022-07-01 20:18:09


芳疗调理示范:穗花薰衣草5ml,白玉兰叶3ml,绿薄荷2ml,乳香1ml,苦橙叶1ml,橙花1ml(纯油扩香,按摩需稀释到5%-10%),疏通肺大肠经络食疗调理粥食方示范:小米5份,糙米3份,大米2份。


香禄中系芳疗缘于上古三坟文化,传承阴阳方。下面我们来看一下怎样来调理肺脏。


肺阳虚的主要表现:气短气喘,痰液稀薄,懒言声低,形寒怕冷,咳呛少痰,或痰中带血。

调理方案:

情志调理示范:睡前聆听养肺五行能量催眠,过度悲忧伤肺,保持情绪平和,诵读圣贤经典,有氧运动静心冥想瑜伽太极。

芳疗调理示范:迷迭香5ml,尤加利3ml,白玉兰叶2ml,佛手柑1ml,辛夷1ml(纯油扩香,按摩需稀释到5%-10%),疏通肺大肠经络。

食疗调理粥食方示范:紫米5份,糯米3份,玉米2份。

食疗调理茶食方示范:黄芪6g麦冬6g莱菔子3g。

食疗调理泡脚方示范:艾叶10g,花椒10g,打粉每次使用20g。


肺阴虚的主要表现:咳嗽,咯痰粘稠,胸闷,喉中有痰鸣声

调理方案:

情志调理示范:睡前聆听养肺五行能量催眠,过度悲忧伤肺,保持情绪平和,诵读圣贤经典,静心冥想瑜伽太极。

芳疗调理示范:穗花薰衣草5ml,白玉兰叶3ml,绿薄荷2ml,乳香1ml,苦橙叶1ml,橙花1ml(纯油扩香,按摩需稀释到5%-10%),疏通肺大肠经络

食疗调理粥食方示范:小米5份,糙米3份,大米2份。

食疗调理茶食方示范:沙参6g麦冬6g莱菔子3g.

食疗调理泡脚方示范:艾叶10g,花椒10g,打粉每次使用20g

内容摘自张文红老师著作的【香禄中系芳疗】

备注:成为芳疗师,系统学习芳疗知识,找香禄就对了!