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肺脏的功能6

2022-07-01 20:46:41


      肺脏的第一个功能是“肺主气”,咱们中国有句话叫人活一口气儿,这口气到底有多大的作用,我告诉大家,咱们经络大家都知道吧,经络里走的是什么?


各位热爱健康的朋友们大家好!又到我们共同学习的时间了,我是来自河南邓州的韩彦平,每周一,三,五,准时与你相约在这里。今天我们继续学习“人体说明书”中“肺脏的功能”。

肺脏的第一个功能是“肺主气”,咱们中国有句话叫人活一口气儿,这口气到底有多大的作用,我告诉大家,咱们经络大家都知道吧,经络里走的是什么?经络走的就是气,咱中国有一门功夫就叫气功。如果把鼻子,嘴巴都捂住不出气,捂上五分钟会怎么样?会憋死,西医把这个叫缺氧,但中医不这么认为,中医认为这个气在经络里边,而经络内连五脏六腑,外络四肢百骸。它们互相之间的联系,靠的不是经络而是这个气,如果没有这个气,五脏六腑都不能工作了,你说这个人还能活吗?所以在咱们中国  ,人死啦就叫没气了,我越说大家越明白了吧,你们说这个气重要不重要,实在是太重要了。

肺的第二个功能是“肺朝百脉”。因为主气,气在经络里走,经络又联系着五脏六腑,四肢百骸。所以第二个功能叫“肺朝百脉”,就是说各个通道各个经络都跟肺有关,有好多垃圾毒素都是靠肺代谢出去,这是第二个功能“肺朝百脉”,如果一个人气虚了,那是最可怕的事,肺虚可以引发其它内脏的功能下降。

肺的第三个功能叫“统调水道”,什么意思呢?其实肺是我们身体内的一个小型水利指挥部。咱们都知道,锻炼对肺脏最好,锻炼直接提高心肺功能,所以一锻练就出汗,因为心主汗液,肺主通调水道,原因就在这。

肺的第四个功能是“肺主皮毛”,皮毛指的是皮肤和汗毛,肺功能好的人,皮肤细腻,而有光泽,毛孔很小。如果肺功能下降,皮肤粗糙,毛孔粗大。比如,皮肤痒,皮肤干燥,甚至皮肤干裂,皮肤病,这些都跟肺有关,是肺功能下降了,才引发这些问题。并且肺开窍与鼻,也就是说从一个人的鼻子上,可以看出他的肺功能好坏,凡是肺功能不好的人,就容易得鼻炎,鼻窦炎,鼻息肉,过敏性鼻炎,闻不到香臭味等等,这些问题都说明肺功能下降了。更不要说气管炎,咽炎,肺气肿,肺结核,那跟肺关系更大。当肺寒的时候,流清鼻涕,当肺热的时候,流脓黄鼻涕。要想解决鼻子上的问题,一定要先调肺脏,怎么调呢?吃我们昇力元蚂蚁粉这些问题都能解决。

肺与大肠相表里,大肠主排泄,也就是肺不好的人。不是拉稀就是便秘,或是大便不成型,肺寒时便稀,肺热时便秘。我讲到这里,你们是不是已经知道病根儿在哪了。

肺管理我们的呼吸, 那如何来养护肺呢?肺当令时间是凌晨3一5点,肺为娇脏,又为五脏六腑之盖,当外邪从口,鼻,皮毛而入时,肺首当其冲,此时也是最容易受伤之时,睡觉时一定要关好窗户,盖好被子,以免风邪侵肺。

在饮食方面,要多吃一些白色的食物,如白菜,萝卜,梨,银耳,莲藕等等,这都是滋养肺最好的食物,辛辣味也是养肺的,但过量就会伤到肺脏,所以要适量。经常在污染的环境里,对肺伤害很大,所以多呼吸新鲜空气。

亲爱的家人们,肺脏的功能今天已经讲完了,如果今天的内容对你有帮助,请关注我们或者转发朋友圈,帮助更多的人,让我们一起用声音传播知识,用爱传播健康。再次感恩你们的一路陪伴。