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患上高血压,肾病随后就到?这4件事做好了,可预防

2021-04-05 23:20:22


因为高血压肾病的出现和血压不断升高有关,血压升高之后肾脏周围的血管承受的压力增大,血管发生病变影响了肾脏营养物质提供,肾脏通常就会明显功能下降,可能在发病期间还会有蛋白尿、血尿出现。


高血压是对人体健康不利的疾病,出现疾病的相关信号要通过合理的治疗来改善,才能让血管受到的损伤减轻。很多人不注意血压稳定控制,在发病期间没有坚持良好的生活习惯,或者积极展开治疗,血压升高到一定程度,很多重要的器官功能降低,并发症出现身体遭受的伤害明显。有部分人还出现了高血压肾病,肾脏功能无法保持正常,需要做好预防措施。

患上高血压,肾病随后就到?这4件事做好了,可预防

1、合理用药控制血压

要避免高血压肾病出现,关键是合理用药控制高血压。因为高血压肾病的出现和血压不断升高有关,血压升高之后肾脏周围的血管承受的压力增大,血管发生病变影响了肾脏营养物质提供,肾脏通常就会明显功能下降,可能在发病期间还会有蛋白尿、血尿出现。如果可以合理应对高血压,通过降压药物的使用来保持血压正常,并发症才能远离。

2、定期检查肾脏功能

发现高血压之后还要针对身体进行详细的检查,发病期间不只是要合理治疗,还应该详细检查身体,判断是否有某些器官受到损伤。很多人血压不断波动,肾脏会受到伤害而出现器质性病变,可以定期进行检查,发现某些器官功能降低及时采取应对措施,自然可以防止并发症出现,这也是预防的好方法,否则等到身体不良症状出现才去就诊,某些器官已经受到伤害。

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3、控制饮食

防止高血压肾病出现,需要从饮食方面入手进行调节。饮食方法正确,营养物质获取量充足,不仅可以增强抵抗力,提高器官功能,也可以防止血压变化,或者肾脏遭受伤害。很多人在高血压出现后胡乱饮食,大量摄入高盐食物,钠离子获取过多身体排泄压力增大,同样会让疾病恶化,不只是血压波动,肾脏也会受到损伤。另外,在患病期间经常摄入高糖食物,含酒精食物,也会加速血管病变,影响肾脏功能,需要纠正。

4、锻炼控制体重

要让高血压得到改善,同时远离高血压肾病,需要适当锻炼,在发病期间通过合理的运动也有改善疾病的效果。很多人运动量少,长时间不锻炼血管无法得以扩张,通常会让血管承受的压力增大,进而出现了血压高,肾脏功能下降等情况。

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而懂得护理身体,会积极改善疾病的人不仅配合治疗,良好习惯也会养成,在患病期间利用空闲的时间去锻炼,运动量充足不仅改善全身的循环,代谢,提供营养物质给肾脏,还可以扩张血管,帮助控制血压来减轻肾脏受到的伤害。 #医联媒体超能团# #清风计划#