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糖尿病饮食误区揭秘 水果可以作为加餐食用

2021-04-06 03:08:46


===PEI_PAGER_PEI===在血糖控制较理想后,水果可以在两餐之间作为加餐食用,适量食用草莓、西瓜、梨、青瓜、柠檬、猕猴桃等水果。


糖尿病饮食误区揭秘 水果可以作为加餐食用

虽然无糖食品用甜味剂代替了蔗糖和果糖作为添加剂,但比如无糖月饼,它仍然含有较多的碳水化合物,还是要选择小块一点的食用。===PEI_PAGER_PEI===

糖尿病饮食误区揭秘 水果可以作为加餐食用

糖尿病患者可以喝粥,但需要减少主食的分量,在熬粥的时候可以加一些杂粮和青菜。但喝粥的时候不宜过快,然后也不宜过烫,在粥变粘稠之前把粥喝掉就可以了。===PEI_PAGER_PEI===

糖尿病饮食误区揭秘 水果可以作为加餐食用

在血糖控制较理想后,水果可以在两餐之间作为加餐食用,适量食用草莓、西瓜、梨、青瓜、柠檬、猕猴桃等水果。