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我的生发方法~被自己得发量感动哭了

2021-04-06 07:32:42


我是放假在家里不出门开始脱发的,因为作息不规律,也不经常洗头发,后来去了大学就一直没好过,一直在掉头发,出油出的很厉害,后来看着二十几的青春年华就这么秃了终于忍不了了,我必须要调理回来,还好没有辜负我的努力,还是被我养回来了今天我就把我的一些较经验告诉给大家食补调理黑芝麻糊还有生发粥吃腻了,可以每天来点黑芝麻糊,我都比较懒直接买一些现成的黑芝麻糊,每天早上来一杯,香甜可口三黑粥我平时会吃一些生发粥


我是放假在家里不出门开始脱发的,因为作息不规律,也不经常洗头发,后来去了大学就一直没好过,一直在掉头发,出油出的很厉害,后来看着二十几的青春年华就这么秃了终于忍不了了,我必须要调理回来,还好没有辜负我的努力,还是被我养回来了

今天我就把我的一些较经验告诉给大家

我的生发方法~被自己得发量感动哭了


我的生发方法~被自己得发量感动哭了

食补调理

黑芝麻糊

还有生发粥吃腻了,可以每天来点黑芝麻糊,我都比较懒直接买一些现成的黑芝麻糊,每天早上来一杯,香甜可口

三黑粥

我平时会吃一些生发粥,就是用黑头、黑米、花生、糯米放在一起煮,固发效果也是很好的

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外用护理

平时洗头发的时候手法一定要注意不要用手指盖去挠头皮,要用指肚来搓,育发液是一定要用的,可以稳固发根,对头发的生长很有帮助,我现在还坚持着在用,小碎发也有冒出来哦

还有就是经常用安摩梳来梳头,或者闲着没事给头发安摩安摩,对头发的发育很有帮助呢

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