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抑郁症孩子停不下来的买买买,怎么办?

2021-04-06 09:47:40


孩子会说,虽然购买能一时开心,但要不了多久,就会陷入内疚、自责之中,深恨自己任性、不懂事。




今天,学习到用ICPS方法来解决孩子成长不顺利的事情。

即I Can Problem Solve,就是“我能解决问题”。家长不要指令,不要控制孩子,要教会孩子慢慢培养解决问题的能力。

比如抑郁症孩子,心情不好就要求买买买,特别急迫,不可拒绝,不能延迟满足,不能等待,“张口要,闭口就要到,”无视家庭经济状况,无视父母为难焦虑,任性霸道。父母被折磨得苦不堪言,手足无措,不知道应该怎么办?

当然,是病就得治,正规治疗当然不可缺。

其次,家长应该多学习,用科学智慧的办法好好引导孩子。

简单地说,ICPS分为以下几步:

第一步,问清楚孩子发生了什么事?

是什么原因心情不好吗?或者生活无聊吗?

第二步,问孩子的感受是什么?

无休无止地买买买就真的能让心情舒畅吗?

家长引导孩子去设想后果,家长多问,由孩子自己去思考,自己说出来。

孩子会说,虽然购买能一时开心,但要不了多久,就会陷入内疚、自责之中,深恨自己任性、不懂事。但过不了多久,就又会陷入新的空虚和焦虑,又会要求买买买,不断恶性循环。

再问问他,知道家长担心的后果是什么?调动孩子积极参与讨论。

冲动消费,一方面的确是病的症状,另一方面和孩子缺乏自制力有关。

我在网上看到,就算神志不清,意识混乱的精神病患者,也会害怕医生和护士,因为逾越规则,就会遭受约束管理的惩罚。所以,他们也会听话,服从管理,遵守规则。

家长可以告诉孩子,冲动消费可以毁灭人生,任何一个人或一个家庭,都不可能有能力满足无休无止的消费欲望。

有很多很多人因冲动消费,去网贷,结果家破人亡,让人闻之色变,悚然心惊。

我会推心置腹的告诉孩子,如果永远放任自己,不管不顾地乱花钱,超过自己的能力,就只能有两个后果。要么去

做牢,那么只能去精神病医院封闭病房,约束行为(这也是无能为力的妈妈,对女儿最后的爱和保护。总不能由着女儿到处流浪,挨冻受饿,受人欺负吧)。女儿冷静下来,也能理解和接受,这是客观事实,不是夸张和侗吓。

第三步,问孩子怎么办?

孩子了解后果后,就会积极主动想办法,去克制、去面对,去调动自身的力量解决问题。

家长应该选择信任孩子,而不应该无休无止地去评判、批评、指责、控制孩子。

孩子有了进步,家长应该肯定,给予精神上的正面反馈。

第四步,认真写下来。

家长有模有样拿出纸笔,记录孩子的想法。这样庄重的仪式感,孩子觉得受到了很大的尊重,提高了自尊水平,也会认真地对待自己人生,会积极应对自己学业、前途。

这个亲测有效,我女儿之前各种买买买,游戏账号、游戏装备、手机、宠物、化妆品等等,大概十万元左右,但现在,慢慢地有了非常大的转变。现在女儿已经有了量入为出的消费理念,经常拿着手机在那儿算来算去,这个月她能支配多少。连多吃两顿排骨也心痛起来,要求省着点花。现在外卖、餐馆也吃得少了。我心里真是太开心了,老泪纵横呀。

当然,这个是缓慢见效的过程,不可能立杆见影,马上见效,家长要有耐心、信心。

知识就是力量,家长应该多学习,用知识的力量去解决孩子成长不顺利的困难,总强过用代际传递的教养理念,简单粗暴对待孩子!