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家长骂你并不是因为他们不爱你,而是他们情绪管理不好

2021-04-16 08:46:52


在家长看来,无论对孩子温柔还是对孩子发火,都是源自父母的爱,但是真的是吗,不是的,那是自己情绪没有管理好,不会爱孩子的真正表达~~~下面是《我是演说家,幸福为什么那么难》里面的一些事情:赖佩霞来自一个单亲家庭,由于原生家庭的原因,她的童年并


我骂你是因为我爱你,多少家长说过这句话。在家长看来,无论对孩子温柔还是对孩子发火,都是源自父母的爱,但是真的是吗,不是的,那是自己情绪没有管理好,不会爱孩子的真正表达~~~

家长骂你并不是因为他们不爱你,而是他们情绪管理不好

下面是《我是演说家,幸福为什么那么难》里面的一些事情:

赖佩霞来自一个单亲家庭,由于原生家庭的原因,她的童年并不快乐,她记得有一次性格刚烈的母亲发火时,对着她歇斯底里地大声吼叫: "我骂你是因为我爱你!听懂了吗?不要还嘴!” 孩子疑惑地望着满口说爱爱爱,却面目狰狞的母亲,似懂非懂地明白了:“哦,原来这就是爱呀!” 在这样的家庭中生活的孩子会长大吗?当然会!她也爱她的母亲,当母亲老了,她也以同样的方式,对着她母亲大吼大叫: “我已经和你讲过了!要多穿一件衣服,医生的话你都听不懂啊! ”母亲这时会有怎样的反应呢?她会开心地觉得:“你看你看,我的孩子是多么爱我,爱我爱得那么凶!”不!这时她一定会很难过,她一定不希望孩子以这样的方式对她。看到这,视频中台下的嘉宾和观众都沉默了,部分观众眼含着泪花,我内心深处也被深深地触动。

家长骂你并不是因为他们不爱你,而是他们情绪管理不好

视频中的那位妈妈的形象似乎是绝大多数妈妈们的缩影,相信大部分妈妈或多或少都有骂过孩子,向孩子发过火。事后却又觉得很内疚自责,觉得那样做太对不起孩子了,发誓再也不骂孩子,可过了一段时间,负面情绪又积累起来,或者生活工作中的不顺心,又忍不住向孩子发火,拿孩子当泻火桶,就这样重复着恶性循环。

家长骂你并不是因为他们不爱你,而是他们情绪管理不好

当然,我们也知道,我们并不是圣人,都有七情六欲,可是怎样才能减少对孩子发火,甚至不发火呢?

家长骂你并不是因为他们不爱你,而是他们情绪管理不好

怎样避免对孩子发火:

第一招:发火前请务必给孩子提示语:“妈妈要生气了!

提醒孩子他的行为已经触犯到了你的底线,妈妈马上就要发火了,并且要告诉孩子为什么妈妈要生气,或者自己解决自己犯的错,让孩子承担错误。

家长骂你并不是因为他们不爱你,而是他们情绪管理不好

第二招:给孩子一点缓冲的时间:5分钟,3分钟,1分钟……

给自己时间也是给孩子时间,当5分钟过后,会觉得事情已经发生了,不是纠结怎么出现问题,而是解决问题。

家长骂你并不是因为他们不爱你,而是他们情绪管理不好

第三招:给自己一点缓冲的时间和空间

如果我们心情不好,又遇上孩子那些迷惑行为,我们可以告诉孩子:“妈妈现在心情非常糟糕,需要一点时间休息一下。可以让妈妈整理一下情绪吗?”然后把自己关进房间,深呼吸,调整心情,理顺自己的情绪。

第四招:及时抱抱孩子,和孩子心平气和地沟通。

家长骂你并不是因为他们不爱你,而是他们情绪管理不好

了解孩子真实的犯错缘由,尽可能地不要发火动粗,一定要文明解决问题。不能以大欺小,用恐吓的语言压制孩子吓到孩子,以免给孩子留下心理阴影,心理不健康。

家长骂你并不是因为他们不爱你,而是他们情绪管理不好

当家长不开心,痛苦的时候,我们能快乐吗,我们不敢快乐,因为那是对父母的背叛。当家长不能开心地对待孩子,孩子都没有幸福的权利,所以我们家长一定要管理好自己的情绪,爱他,就要温和细语;爱他,就要温柔以待。

家长骂你并不是因为他们不爱你,而是他们情绪管理不好