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形意拳练习者

2021-04-16 09:46:21


三体式是形意拳最重要的单式,也是现代格斗中几乎所有选手的变式动作大同小异,但变化不大基本一致。


形意拳这一拳种独树一帜,风格明显,以简单实用为基础,外行人初看形意拳给人的感觉有些木纳、呆板,其实不然,内在灵动,充满变数是形意拳练习者重内而不重外练习感知的应变能力。怎么去练好形意拳,说难也难,说简单更简单。一切高深莫测的东西都是后人加进去的,一开始只是为了对战。通过形意拳大家可以知道,招式只是动作的改变,而功夫是一种习惯。

形意拳练习者

三体式是形意拳最重要的单式,也是现代格斗中几乎所有选手的变式动作大同小异,但变化不大基本一致。通过练习形意拳能改变人的气质,达到修身、防身功效。如果你想练的更好,就需要往内里练,“合” 是传统拳种追求的境界。只要脚踏实地循序渐进,定能有所建树 弘扬传统武术的精髓。

形意拳属于内家拳,在呼吸上与综合搏击有所不同,讲究丹田如果你不懂这个也有没有关系,有句老话,拳打万遍,其理自现。当然有些良师益友懂得拳理会事半功倍,交流本身就是一种提升。

小伙伴们。你是形意拳练习者吗,请上传你的练功照片一起来玩。